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Meu livro: Autismo Esperança Pela Nutrição

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quinta-feira, 18 de março de 2010

Maçãs Incrementadas


Uma opção incrível e super simples de sobremesa ou lanche.
É uma ótima sacada também para ajudar a criança a ingerir frutas de uma forma atraente e muito gostosa!
Idéia do livro: Cookies for Everyone!

Maçãs Incrementadas SGSC:

- 1 maçã média

- Glicose de mandioca, ou manteiga de amendoim, ou a falsa nutella (receita do meu livro)

- Granola sem glúten


Modo de fazer:

1º  Lave bem uma maçã média e de preferência orgânica para você poder oferecer com a casca. Corte-a ao meio e depois cada metade em quatro partes.

2º Unte as laterais de cada parte com a glicose, a manteiga de amendoim ou a falsa nutella. Pressione sobre a granola colocada em um prato. Sirva!!!
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